후기2018-06-15T12:19:52+00:00

후기

제목[불안]공ㅇㅇ, 사회불안2018-03-26 11:30:06
작성자

사회불안을 인정하고 대처하는 방법을 어느정도 습득한 것 같습니다. 

아직 훈련이 필요하지만 더 노력하면 호전될 것 같은 희망이 생겼습니다. 

너무 완벽해지려고 스스로를 괴롭히지 않기로 했습니다.

완벽해 지지 않아도 충분히 행복하니깐요.

그냥 지금 제모습을 사랑하고 돌봐주는게 훨씬 중요하다는 것을 느꼈습니다.




mb-file.php?path=2018%2F03%2F26%2FF82_%E1%84%92%E1%85%AE%E1%84%80%E1%85%B5%202.png
 

댓글

(자동등록방지 숫자를 입력해 주세요)